Pinaatti Reseptit lapsille, jotka sanovat, että eivät ole syö pinaattia:
Nämä pinaatti reseptit on suunniteltu sinun nirso syövillä - lapset jotka sanovat ne eivät syö pinaattia.
Jotkut näistä pinaatti reseptejä ei saa pienin kaloreita tai korkein ravintoarvo. Mutta he silti parempi kuin perunalastut. He ovat kaikki kotitekoisia, ja niillä kaikilla on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita.
Mikä tärkeintä, nämä pinaatti reseptit saavat lapsesi tottuneet syömään vihreitä juttuja. Kun he näkevät, kuinka suuri pinaatti voi maistaa, he lisää se tavallista ruokaa ohjelmistossa. Ja ei, että tavoite, kun kaikki? Elinikäisen rakkauden vihanneksia, ei vain saada lapset tukehtua yhden alaspäin purra?
Pinaatti resepti Aamiainen:
Näillä aamiainen pinaatti reseptejä, lapset saavat Vihreät ennen päivä alkaa!
- Green Smoothie Recipe - tuoretta pinaattia sekoitetaan viinirypäleet ja jäädytettyä ananasta tässä Emerald smoothie resepti.
- Pinaatti Strata - Tämä on hyvä tehdä etukäteen pinaatti resepti juhliin. Se on kuin paistettu pinaatti ranskalainen paahtoleipä.
- Aamiainen Pizza - Pinaatti on enemmän lisukkeita tässä resepti, mutta se lisää väriä. Ja se on hieno tapa saada lapset syömään sitä!
Pinaatti Alkuruoka ja Snack Reseptit:
- Hot Pinaatti Dip Resepti - pekonia, kermajuustoa ja parmesaania, tämä pinaatti dip on ilo makuhermoja.
- Pinaatti Balls Resepti - jäädytetty pinaatti on sekoitettu täyte mix, keitetty makkara ja juusto näissä pikku puremista pinaatti yumminess. Ja voit tehdä nämä pinaatti pallot etukäteen ja jäädyttää ne. Kun lapset saavat munchies, kestää muutaman ulos ja lämmön niitä.
- Italian Bruschetta Pinaatti Pesto - Älä anna fancy nimen hämätä. Tämä on oikeastaan ​​vain valkosipulin paahtoleipää päällä cheesy kotitekoinen pesto. Lapseni rakastavat tätä reseptiä!
Pinaatti Salaatti Reseptit:
- Mansikka Pinaatti Salaatti Resepti - Tämä pinaatti salaatti resepti on yllättävän makea, kiitos lisäämällä tuoreita mansikoita ja lasitettu pähkinöitä.
- Meksikolainen salaatti Resepti - En edes vaivaudu kertomaan Kids Tämä salaatti on valmistettu tuoretta pinaattia sijaan salaattia. Olen Pilko pinaatti hienoksi, joten he eivät huomaa, ja se tekee salaatti ruokahalua vihreä väri näyttää hyvältä punainen paprika, mustia papuja ja maissia salaattia.
- Pinaatti Salaatti Resepti - Tämä on klassinen pinaatti salaatti, tehty tuoreista vauva pinaatti, pekoni, kovaksi keitettyjä munia ja herkkusieniä. Jos lapsesi eivät ole faneja sieniä tai sipulia, jätä ne pois.
Pinaatti reseptejä, Make Ateria:
- Pinaatti Quiche Resepti - jäädytetty pinaatti kylpee cheesy vaniljakastike sitten paistetaan pie crust tässä mouthwatering pinaatti resepti, joka voidaan tarjoilla aamiaista, lounasta tai illallista.
- Baked makaroni ja juusto kanssa Pinaatti ja Bacon - Pinaatti on heittänyt kanssa makaroni, juusto ja pekoni tässä herkullinen ruokalaji sekä lapsille että aikuisille nauttia.
- Täytetyt kuoret resepti Pinaatti ja ricotta - Pasta kuoret ovat täynnä pinaatti ja ricotta-juustoa, sitten päällä spagetti kastike ja lisää juusto tällä tukevan päivällisen resepti.
- Pinaatti Pesto pizza resepti - helppo kotitekoinen pinaatti pesto topit tämä mouthwatering pizza.
Beyond Pinaatti Reseptejä Your Picky Eaters:
Temppu saada lapset syömään - ja nauti - pinaatti tai muita vihanneksia on tehdä kasviksia maistua hyvältä .
Pieni juusto täällä, hieman pekonia siellä, ja ennen kuin huomaatkaan, lapsesi ovat pinaatti-Lovers elämään!
Mitä muuta teet saat nirso syövillä syömään kasviksia? Jaa vinkkejä